2007-08-17T16:20:19Z tag:blog.livedoor.jp,2007:jyaaa jyaaa livedoor Blog Copyright (c) 2007, jyaaa 2007-08-17T07:20:15Z 2007-08-17T16:18:41+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2007:jyaaa.116872

趣味のガーデニングと若い頃から続けているマリンスポーツのせいか、私の顔から肩や胸元にかけて無数のシミが現れてきました（ToT） こんなことなら、もっと紫外線対策ちゃんとしとくんだった･･･ シミ取り＝レーザーという構図が私の頭の中にあったんで、色々調べてみ...

こんなことなら、もっと紫外線対策ちゃんとしとくんだった･･･

シミ取り＝レーザーという構図が私の頭の中にあったんで、色々調べてみました。

実際にレーザーでシミ取りをした人の意見は賛否両論で、何回レーザーあててもシミが取れない人や、シミが復活した人もいるようです。シミ取りをレーザーでしようと簡単に考えていた私ですが、ちょっと慎重に調べたほうがいいような気がしてきました。高いお金払って失敗したら最悪ですからね。

口コミでシミ取りをレーザーで行っている皮膚科や美容クリニックなどを検索しましたが、どうもいい情報がありません。その代わり、自宅でのお勧めシミとりアイテムは口コミで見つけられましたが･･･。

結局色々調べるのが面倒くさくなり、自宅から一番近い皮膚科で一度シミ取りのレーザー治療を受けてみることにしました。最初に顔のシミとりをする勇気がなかったので、右肩の少し大きめのシミをとってもらうことにしました。

私のがレーザーでシミ取りをしてもらったところは、シミの大きさで料金が変わるらしく、私の場合5mm以下のシミなので1個10,500円でした。痛みは想像よりも軽く、少し熱い感じがする程度。これなら大丈夫そうだと思いましたが、顔から肩や胸元にかけて無数にあるシミを全てレーザーで取るとしたら、いったいいくらかかるんだろう？？と想像しただけで気が遠くなります。。。何か手っ取り早くシミが取れる方法ないんだろうか？？？



シミ - livedoor Blog 共通テーマフリップダウンモニター]]> jyaaa 2007-08-16T08:19:20Z 2007-08-16T17:16:25+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2007:jyaaa.116868

シミ対策は大きく分けて2パターンありますよね。1つ目はシミが出来る前の対策。2つ目はシミが出来た後の対策です。 シミ予防対策 シミは一度出来てしまったら、綺麗な状態に戻すまでに大変な努力と時間がかかります。だから、シミの予防対策はとても大切です。 1.紫外線...

シミ予防対策
シミは一度出来てしまったら、綺麗な状態に戻すまでに大変な努力と時間がかかります。だから、シミの予防対策はとても大切です。
1.紫外線から肌を守る
紫外線を浴びると、肌はシミの原因となる黒色メラニンを作りだします。

2.ターンオーバーを活発に
紫外線などが原因で肌に黒色メラニンが出来てしまっても、通常はターンオーバーによって排出されます。肌のターンオーバーが乱れると黒色メラニンが排出されずシミになるというわけです。入浴やマッサージなどでターンオーバーを正常化、活発化させましょう。また、ストレスもターンオーバーを乱す原因といわれています。自分流のストレス解消法を見つけてストレスを溜めないように心がけましょう。

3.ビタミンCをたっぷりとしましょう
ビタミンCにはシミの原因となるメラニンを抑える働きがあり、お肌をイキイキさせ、 シミのできにくい体質にしてくれます。一日に必要といわれているビタミンCの量は最低で500mgです。

シミ対策
もし、シミが見つかったら、手遅れになる前にしみ対策をしましょう。出来てしまったシミへの対策方法は、元から消す方法と隠す方法に分かれると思います。

1.シミを元から消す
シミの予防対策と重複しますが、ターンオーバーの活性化とビタミンCが有効です。長い時間をかけてゆっくりとシミを消していきましょう。また、手遅れとなってしまったシミは、皮膚科などでレーザーで取る事も出来ます。

2.シミを隠す
この方法は、応急処置と考えてください。コンシーラーやファンデーションで顔などに出来てしまったシミを隠します。






レーザーでシミ、ほくろ取り！ - livedoor Blog 共通テーマバックモニター]]> jyaaa 2007-08-15T07:23:31Z 2007-08-15T16:18:57+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2007:jyaaa.116865

先日テレビで、ほとんどのシミはレーザーで消えるといていました。でも、私がネットで調べたら、シミの種類で、レーザーを使用すると悪化する物もあると書いてある皮膚科のサイトが結構ありました。しかも、多くの人のシミはレーザーで悪化する種類のシミだとと言うこと･･...

こうなると、テレビで言っていた全てのシミがレーザーで消えるというのは、どこまで本当なんだろう？？という疑問にぶつかりますよね。番組の視聴者がほとんど素人なので、トレチノインやハイドロキノン療法とレーザーを併用する。というような分かりづらい説明をあえて省いたのだと思いたいです。じゃなかったら、その皮膚科の先生はちょっと危険ですよね。

「あるある大辞典」の一件以来、どうも私はテレビの健康・美容系のネタには不信感を持ってしまいます。今放送されている物は、きっとちゃんと裏づけされた情報なのだと思いますが、「あるある大辞典」オタクと呼ばれるくらい、100％情報を信じて実践してきた私にとってあの事件は大きすぎました。

だから、今回のほとんどのシミがレーザーで消える！という情報もどこか素直に受け止められません。今でも健康・美容ネタについてはとても興味がありますし、ついつい番組をチェックしてしまいます。でも、必ず自分でも調べてみてから実践するようになりました。

いい意味で疑ってみる。という習慣が出来た分、もしかしたらあの事件は私にとって良かったのかもしれません。あるあるブームの時みたいに、納豆やヨーグルトを探し回っていくつもスーパーを駆けずり回らなくなりましたしね（笑）





シミやホクロを取るなら今！レーザー治療は3月上旬までがベストシーズン - livedoor Blog 共通テーマ脚痩せ]]> jyaaa 2007-08-14T07:20:21Z 2007-08-14T16:17:19+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2007:jyaaa.116854

シミをとりたい！という人はたくさんいると思います。私もシミをとりたい一人です。 じゅうたんや洋服に付いたシミと同じように、比較的簡単に取れるシミとそうでないシミがありますよね。くっきりと顔にこびりついたシミをとり去るには、それなりの時間と労力が必要です...

じゅうたんや洋服に付いたシミと同じように、比較的簡単に取れるシミとそうでないシミがありますよね。くっきりと顔にこびりついたシミをとり去るには、それなりの時間と労力が必要です（T_T）顔をやすりで削って綺麗になるならどんなに楽か･･･。でも、そんなことは出来るわけもないので、ひたすら努力するかプロに任せる以外顔のシミをとる方法はないのです。

私も、思い切ってレーザーでシミとりしようかと考えましたが、金銭的な問題から、まずは自宅で出来るケアでシミとりすることにしました。幸い、私の顔にあるシミはそんなに重症なものではなさそうなので、何とかなるだろう！と思い、昨年の秋からコツコツ自宅で頑張っています。

私のシミ対策方法は美容液＋ビタミンC＋ヒアルロン酸です。ビタミンCは一日500mg以上摂取するといいらしいのですが、栄養表を元に計算してみると食事で毎日それだけの量を摂取するのは難しそうだったので、ドリンクやサプリメントを活用しています。ビタミンCに関しては、そんなに高価なものではないので助かりますが、ヒアルロン酸に関しては痛い出費です。私は、DHCのヒアルロン酸サプリメントを使用していますが、10日分で1,000円もします。その分、シミ以外にも、肌の張りや弾力に効果大！だから、ヒアルロン酸サプリがない生活はもう考えられません。ちなみに、DHCのサプリは他のヒアルロン酸商品に比べてかなりリーズナブルなものなのでお勧めです。ただし、私のおこずかいが一月5,000円なので、すべてシミとり用グッツでなくなってしまいます（ToT）

でも、シミとりを初めて一年近く経過した今、その努力の成果が現れ始めました！！今では、ほとんどのシミが薄くなり、コンシーラーは使ってません！このままシミ対策続けて、私の顔から全てのシミを追い出してやる！！！






スキンケア - livedoor Blog 共通テーマ骨盤矯正　体操]]> jyaaa 2007-08-13T03:33:00Z 2007-08-13T12:32:53+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2007:jyaaa.116848

私は自慢じゃありませんが、若い時からきめが細かくて白い綺麗な肌だと評判です。この肌を何とか保つために、美白対策もバッチリしていたので、顔にシミなどできるはずがないと思っていました。 でも、先日友達から、「あなたもさすがにこの年になると顔にシミ出来てきた...

でも、先日友達から、「あなたもさすがにこの年になると顔にシミ出来てきたね～」と言われ、初めて自分の顔にシミがある事に気がつきました。幸い、そんなに目立ったシミではありませんが、友達に指摘されるまで気がつかないなんて･･･。私の顔に、シミなんて出来るはずがない！と思い込んでいたせいで今まで見逃してしまっていたのです。

手遅れになる前に顔のシミを発見してくれた友達には、ほんと感謝感謝です。

早速、シミ対策を始めるべく、まずは愛用している化粧品メーカーのシミ対策商品を調べました。ちなみに私は、無添加・無香料のアテニア化粧品を愛用しています。そのアテニアの商品の中で、ホワイトニングエッセンスC 4,090円＋ナイトホワイトCC　4,830円をその日のうちに注文！この二つの商品は（特に後者）使用者からの評判がよくリピーターが多いということだったので、まずはこの二つを試してみようと思っています。しかも、美白美容液では考えられない安さでしょ！！もし、私の顔のシミに効果がなさそうなら、その時は次の手を考えようと思っています。

私が愛用するアテニアに興味がある方はトライアルセットからどうぞ！ポーチも可愛いし、たっぷり使えるセットで1,200円はありえません。実は私も、ポーチ欲しいんです。でも、もう愛用者なので･･･（T_T）




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